前面带跑(pǎo )的人很重要,尤其是(shì )节奏问(wèn )题,她(tā )并没有打算和(hé )平时出早操一(yī )样,带着她们(men )慢悠悠的跑。
蒋少勋此时气(qì )的脸色(sè )发黑,本身气(qì )势就吓人,他(tā )这么黑着脸,把艾美丽吓得(dé )浑身发抖。
不(bú )行。顾潇潇直(zhí )接拒绝(jué ):别说(shuō )话,照(zhào )着我说的做。
实在受不了他(tā )恐怖的眼神,哇的一声哭出(chū )来,身子也跟(gēn )着软倒在地上(shàng ),死死(sǐ )的抱住(zhù )他的大(dà )腿。
呼吸问题(tí )好调节,姿势(shì )问题最难调节(jiē ),她在旁边不(bú )停的提醒动作(zuò )不标准(zhǔn )的四人(rén ),然而(ér )四人都没法改(gǎi )过来,反而越(yuè )跑越乱,连呼(hū )吸节奏都给忘(wàng )了。
现在我说(shuō )一下你们几个(gè )的问题(tí ),首先是美丽(lì )和乐乐。
顾潇(xiāo )潇先盯着她,不停的在她旁(páng )边提醒她张嘴(zuǐ )呼气,鼻子吸(xī )气,她(tā )也渐渐(jiàn )的找到(dào )了规律,不用(yòng )顾潇潇提醒,也能正确的呼(hū )吸了。
此时艾(ài )美丽和张小乐(lè )脸色泛(fàn )红,跑(pǎo )起来不(bú )至于吃力,但(dàn )是却也不轻松(sōng ),因为必须要(yào )跟上陈美的速(sù )度。
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